อาหาร
ข้าวหมูกระเทียม
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหมูกระเทียม](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/9653ce179d5374cec43d920df4eef2af.jpg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหมูกระเทียม](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/9653ce179d5374cec43d920df4eef2af.jpg)
525
Calories
ข้าวหมูกระเทียม
วิธีการเผาผลาญ 525 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
188 นาที
109 นาที
82 นาที
58 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวหมูกระเทียม
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 525 | |
Fat | 0 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 0 g | (300 g)* |
Protein | 0 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D